5-teiliger Elternkurs: Einzigartige Kinder brauchen einzigartige Eltern

Verschiedene Techniken und Strategien helfen Ihnen im Alltag Ihr Potential auszuschöpfen und den Blick auf Lösungen und Möglichkeiten auszurichten. Sie lernen, wie ein Perspektivenwechsel in schwierigen Situationen gelingt und wie wichtig es ist, dass Sie gut für sich als Mutter oder Vater sorgen.

Entspannen und Kraft tanken

Herausforderungen – Wie schaffe ich das?

Mein Kind ist einzigartig

Selbstliebe und Selbstfürsorge – Was tut mir gut?

Vertrauensvoll meinen Weg gehen

jeweils freitags von 19.00 bis 20.30 Uhr

07.05.2021 / 21.05.2021 / 04.06.2021 / 18.06.2021 / 25.06.2021

Jeder Kursabend beinhaltet eine Entspannung, die Sie anschließend auch mit einer Audiodatei zu Hause durchführen können.

Kursleitung: Judith Weber, dipl. Entspannungs- und Mentaltrainerin www.judithweber.ch

Treffpunkt: Dr Ruum, Feldrainstrasse 6, 3098 Köniz (Nähe Ottos)

Teilnehmer: Eltern, Angehörige, Interessierte (4-7 Teilnehmende)

Mitbringen: Bequeme Alltagskleidung. Vorkenntnisse nicht notwendig

Kosten: 

elpos Mitglieder 190.— pro Person

Nicht-Mitglieder 240.— pro Person

Anmeldung bis 3. April 2021

bern@elpos.ch

Tel. 031 305 52 55 

oder online via www.elposbern.ch